Ressources

Le contenu enseigné par l’entremise du certificat Être là figure également sur le site Etrela.org. Pour en savoir plus sur la santé mentale ou sur des troubles de santé mentale en particulier, comme la dépression, les troubles anxieux, les troubles du comportement alimentaire, les troubles bipolaires, la schizophrénie et les dépendances, visite la page Ressources de Jack.org. Si tu t’intéresses à d’autres sujets liés à la santé mentale, comme l’image corporelle, les émotions et l’autosoin, consulte la trousse de la fondation Jeunes en tête.

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