Recursos

La información que se brinda en el Be There Certificate también está disponible en BeThere.org. Para obtener recursos sobre otros temas de salud mental, como el género, el abuso sexual y la imagen corporal, visita la página Resources for Support de BTWF.

¿Necesitas ayuda ahora?

Si necesitas a alguien con quien hablar, no dudes en pedir ayuda. Estos recursos son gratuitos y confidenciales. Si uno de ellos no te funciona, no te desanimes. Prueba con otro.

Canada

Los consejeros de Kids Help Phone están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

  • Envía TALK al 686868
  • Llame al 1-800-668-6868
  • Chatea con un voluntario capacitado en línea

La línea de ayuda Hope for Wellness está disponible para los pueblos indígenas las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

  • Llame al 1-855-242-3310
  • Chatea con un consejero en línea

Youthspace está disponible para jóvenes LGBTQ+ de 6 p. m. a 12 a. m. PST.

  • Envíe un mensaje de texto a un voluntario capacitado al (778) 783-0177
  • Chatea con un voluntario capacitado en línea

La línea de texto de crisis está disponible 24/7

  • Envía HOME al 686868

United States

Nacional de Prevención del Suicidio ofrece 24/7, servicios gratuitos

  • Llamar al número 1-888-628-9454

Crisis Text Line ofrece 24/7, servicios gratuitos

  • Envía un mensaje de texto con la palabra AYUDA al 741741